כותרת
> C;
1/1
בריאות

פותחים שולחן עם בתיה בלסמי

משגב | פורטל משגב בריאותפורסם: 01.01.16 , 08:00ע"י
רשת לינק
שם הכותב/ת:
מתחילה לה שנה חדשה.
קר בחוץ, מחשיך מוקדם יותר, האדמה החשופה מתחילה להיות קרה, יורד גשם ו...מתחיל הכול מחדש!
בתוך כל החושך הזה ישנה אי ודאות וישנו ספק. ובקור הוא חודר גם ללב.
ואז כשיורד הגשם מתחילה תנועה שקטה, בלתי נראית לעין, אך זו תנועה המכילה בתוכה המון המון פוטנציאל.
עדיין חשוך, עדיין חשוף, עדיין קר...אבל משהו קורה שם.
משהו מחליף את חוסר הוודאות בנחישות.
ושוב זורחת שמש חורפית נעימה ובהירה ומתחילה נביטה. פסיגים פסיגים מבצבצים.
דומים אחד לשני, מלאי הבטחה אך אינם ברורים ואינם מזוהים. נוכחים ויודעים. התחלנו מחדש את מעגל החיים.
כך גם הנר הבוער ומפיץ חום ונחמה ומאיר את החושך.
איינשטיין אמר שאין דבר כזה חושך אלא יש מידה מזערית של אור.
וזה נמצא בכל מקום עכשיו בחורף – דברים קטנים מלאי פוטנציאל שמביאים נוכחות חזקה של אור וצמיחה. תרתי משמע.
בעוד שבועות בודדים יפרח כל היופי הירוק הזה בשלל גוונים וכל פסיג יהיה צמח עם אופי וצבע משלו ויתחרה בכבוד אחר תשומת הלב של עצמו בדרך למיצוי הפוטנציאל שלו בעלים מיוחדים, בזקיפות נחושה, ובפריחה מדהימה שתתפתח לפרי ולזרעים... ותבוא הקמילה והחום יחרוך את שאריות הצמח הקמול והוא יירמס ויהפוך לאבק והזרעים יפוצו לכל עבר והאדמה תהיה חשופה וירד הגשם ותהיה נביטה וחוזר חלילה – מעגל החיים.
ולנו בני האדם נתנו את זכות הבחירה. ובחרנו להיות באור וגילינו את האש ויצרנו נרות ומנורות.
אנחנו יכולים לבחור להיות באור, להדליק נר, לחמם כשקר, לשנות מקום שיהיה נוח יותר. בהיר יותר וודאי יותר.
אנחנו אפילו יודעים לזהות פסיגים ולהכיר בהם הרבה לפני שהם נגלים.
ופיתחנו תודעה שמגלה לנו מה טומן בחובו כל דבר ודבר.
ואם אלברט הגדול אומר שאין דבר כזה "חושך", מי אנחנו שנתווכח?
פשוט נגביר את האור כי אנחנו כל כך כל כך אוהבים את עצמנו וכל כך כל כך מתוחכמים שיצרנו לנו מעגל חיים בקצב אישי, ואנחנו כל כך כל כך מלאי תקוה ואמונה, כך שנר אחד לבד יכול להתחיל מעגל חיים ברגע ולגלות כמה יפה הפריחה של עצמנו. כל יום כל היום.
בתיה מתחילה את הבוקר עם "שייק ירוק".
כשמו כן הוא. מלא ירוקים טריים שבבלנדר הופכים למשקה מלא כלורופיל ושמחה והוא גם די טעים.
אז להלן מתכון בסיסי והזמנה פתוחה לאלתר.
 
שייק ירוק
חומרים:
4 עלי חסה
2 מלפפונים
1/2 כוס פטרוזיליה
כוס דחוסה של עלי חובזה (שנקטפו בהליכת הבוקר ביער הסמוך)
בננה
סילאן לפי הטעם
כף "גוצ'י ברי"
כף זרעוני צ'יה
מים קרים לסמיכות הרצויה
 
אופן ההכנה:
לבלנדר עד שהתערובת חלקה
לשתות כוס גדולה, אפשר עם קשית. יש אישור.
 
כמובן שאם גיליתם איזה מזון על – הוא מוזמן להצטרף לשייק.
העיקרון הוא שיהיה כמה שיותר ירוק ובעזרת הבלנדר אומרים שהכלורופיל נטמע בגוף אף יותר מאשר במכונת המיץ. כמי שמכורה לעשב חיטה – מודה שזה תחליף סימפטי מבחינת הטעם. לא אחראית מבחינת הערך התזונתי.
נסו ותיהנו.
שתהיה שנה מלאת תקווה בהרבה בריאות, ברוגע ובנחת ובשפע של אור
שלכם ובשבילכם, בתיה בלסמי
אולי יעניין אותך גם
איך טיפול בגלי הלם עובד וכיצד הוא יכול לסייע בריפוי דלקות?
מתחילה לה שנה חדשה.
קר בחוץ, מחשיך מוקדם יותר, האדמה החשופה מתחילה להיות קרה, יורד גשם ו...מתחיל הכול מחדש!
"טראומה נפשית גורמת לחסימה אנרגטית שלעתים מתבטאת במחלה פיזית"
מתחילה לה שנה חדשה.
קר בחוץ, מחשיך מוקדם יותר, האדמה החשופה מתחילה להיות קרה, יורד גשם ו...מתחיל הכול מחדש!
"שמתי לעצמי כמטרה לשגשג בחיים האלה"
מתחילה לה שנה חדשה.
קר בחוץ, מחשיך מוקדם יותר, האדמה החשופה מתחילה להיות קרה, יורד גשם ו...מתחיל הכול מחדש!
הדליקו מחדש את האור
מתחילה לה שנה חדשה.
קר בחוץ, מחשיך מוקדם יותר, האדמה החשופה מתחילה להיות קרה, יורד גשם ו...מתחיל הכול מחדש!
רוקד את ריקוד החיים
מתחילה לה שנה חדשה.
קר בחוץ, מחשיך מוקדם יותר, האדמה החשופה מתחילה להיות קרה, יורד גשם ו...מתחיל הכול מחדש!
במיוחד לחולים ולמחלימים מקורונה תרגילים פשוטים לחיזוק מערכת הנשימה
מתחילה לה שנה חדשה.
קר בחוץ, מחשיך מוקדם יותר, האדמה החשופה מתחילה להיות קרה, יורד גשם ו...מתחיל הכול מחדש!
כיצד להתמודד עם סטרס, לחץ וחרדה בסגר השני?
מתחילה לה שנה חדשה.
קר בחוץ, מחשיך מוקדם יותר, האדמה החשופה מתחילה להיות קרה, יורד גשם ו...מתחיל הכול מחדש!
במד"א ערוכים לגל חום ומזהירים מפני מכות חום, התייבשות ושכחת ילדים ברכבים
מתחילה לה שנה חדשה.
קר בחוץ, מחשיך מוקדם יותר, האדמה החשופה מתחילה להיות קרה, יורד גשם ו...מתחיל הכול מחדש!
במרכז הרפואי לגליל שבנהריה נפתחה מחדש מחלקת הקורונה
מתחילה לה שנה חדשה.
קר בחוץ, מחשיך מוקדם יותר, האדמה החשופה מתחילה להיות קרה, יורד גשם ו...מתחיל הכול מחדש!