כותרת
> C;
1/1
התפתחות אישית

מחשבות על העזה וטיפול

משגב | פורטל משגב התפתחות אישיתפורסם: 27.06.18 , 10:25ע"י
רשת לינק
שם הכותב/ת:

איך זה שכוכב אחד לבד מעז. 
איך הוא מעז, למען השם. 
כוכב אחד לבד. 
אני לא הייתי מעז. 
ואני, בעצם, לא לבד.

מילים: נתן זך

כולנו כוכבים.
רובנו, למזלנו, נולדים לתוך ההתפעלות של עיניים אוהבות שמביטות בנו ומנביטות בנו את הידיעה שאנחנו יחידים, זוהרים ומיוחדים.
ועם עוד קצת מזל, בהמשך הדרך, המבט הזה, גם מתרגם לתחושת בטחון שעוזרת לנו להעז, לחוות ולטעום את החיים.
נכון, ביטחון היא מילה גדולה וכל אחד מבין אותה אחרת.
אך במילים פשוטות: כשאנחנו בטוחים, אנחנו מרגישים שאנחנו טובים, שיש לנו את הזכות להעז ולהיות מי שאנחנו רוצים להיות ושמותר לנו ומגיע לנו, לזהור... 
אבל, הרבה פעמים, זה לא קורה.
לעיתים קרובות מגיעים לטיפול אנשים שמרגישים שהם הפסיקו להעז. הפסיקו להרגיש שזכותם להיות כוכב.
חלקם נתקלו במשהו מפחיד ומאיים מדי שגרם להם להפסיק להעז.
האור הפנימי שלהם כבה.
הם חדלו להאמין שהם יכולים.
וכשמישהו מרגיש כך, כשתחושות כמו חוסר אונים, חוסר שליטה וחוסר מימוש עצמי הופכות לדומיננטיות, הדבר הנכון לעשות - זה לפנות לאחר. לפנות לטיפול.
להעז לא להיות לבד עם מה שבלתי נסבל או קשה. וזה דורש הרבה אומץ.
לומר אני רוצה לחזור לעצמי, רוצה לחזור להיות כוכב, אבל אני לא יכול לעשות את זה לבד.
כדי לחזור להעז, אני זקוק לחזור לאותן עיניים אוהבות שהביטו בי כשהייתי ילד אבל הפעם, יהיו אילו עיני המטפל שיביטו בי.
ואולי עם המבט הזה, בשילוב עם חמלה וסבלנות לעצמי, אוכל להרגיש בטוח להעז שוב.

מאחלת לכולנו להרגיש כוכבים.

לאתר של אולגה לי-דר>>
אולי יעניין אותך גם
"בין גלים לתלמים"

איך זה שכוכב אחד לבד מעז. 
איך הוא מעז, למען השם. 
כוכב אחד לבד. 
אני לא הייתי מעז. 
ואני, בעצם, לא לבד.

מילים: נתן זך

"הנשר הכחול"

איך זה שכוכב אחד לבד מעז. 
איך הוא מעז, למען השם. 
כוכב אחד לבד. 
אני לא הייתי מעז. 
ואני, בעצם, לא לבד.

מילים: נתן זך

"אף פעם אני לא יודע מתי ירים הדיכאון את ראשו ויצניח אותי למטה"

איך זה שכוכב אחד לבד מעז. 
איך הוא מעז, למען השם. 
כוכב אחד לבד. 
אני לא הייתי מעז. 
ואני, בעצם, לא לבד.

מילים: נתן זך

פעילות ליצירת ספר לילדי קורנית

איך זה שכוכב אחד לבד מעז. 
איך הוא מעז, למען השם. 
כוכב אחד לבד. 
אני לא הייתי מעז. 
ואני, בעצם, לא לבד.

מילים: נתן זך

"הכמיהה לכתוב ספר ריפוי באמצעות שירה נטמן בי זמן רב והיה בתרדמת"

איך זה שכוכב אחד לבד מעז. 
איך הוא מעז, למען השם. 
כוכב אחד לבד. 
אני לא הייתי מעז. 
ואני, בעצם, לא לבד.

מילים: נתן זך

"בעקבות הגעגועים האינסופיים לחברת בני האדם התחלתי לצייר דמויות רוקדות והתקהלות"

איך זה שכוכב אחד לבד מעז. 
איך הוא מעז, למען השם. 
כוכב אחד לבד. 
אני לא הייתי מעז. 
ואני, בעצם, לא לבד.

מילים: נתן זך

"מתברר שיש דרכים רבות ושונות לחזק את הזוגיות, ואולי אף למנוע פרידות וגירושים"

איך זה שכוכב אחד לבד מעז. 
איך הוא מעז, למען השם. 
כוכב אחד לבד. 
אני לא הייתי מעז. 
ואני, בעצם, לא לבד.

מילים: נתן זך

החורף היצירתי של ערן ואלירן

איך זה שכוכב אחד לבד מעז. 
איך הוא מעז, למען השם. 
כוכב אחד לבד. 
אני לא הייתי מעז. 
ואני, בעצם, לא לבד.

מילים: נתן זך

"הכרתי הרבה אנשים שחיו את החיים בקטן, מבלי להגשים אפילו חלום אחד"

איך זה שכוכב אחד לבד מעז. 
איך הוא מעז, למען השם. 
כוכב אחד לבד. 
אני לא הייתי מעז. 
ואני, בעצם, לא לבד.

מילים: נתן זך